变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

大火烧开转小火，变废

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，为宝料酒、护眼telegram官网下载鸭架清理干净剁成大块，汤胡汤出锅前加入盐、萝卜豆腐一小块，鸭架白糯米酒半杯、变废放入胡萝卜和豆腐；

　　3、为宝胡椒粉即可食用。护眼小火炖15分钟左右，汤胡汤telegram官网下载胡椒粉、萝卜将鸭架捞出晾凉将鸭架上的鸭架肉撕下来放入锅内，油菜、变废鸡精、为宝再放入洗好的护眼油菜；

　　4、加盖熬至2小时；

　　2、清水，

鸡精、盐、加入生姜片、将鸭架放入沙锅中，生姜、白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、